2018年06月26日

La・Laスタジオ紹介 Part3

こんにちは
今回、ご紹介させていただくのは毎週火曜日 前半13:30〜14:15 後半14:30〜15:15 太極拳です
中国で、明大末から清代初めごろに始められたという拳法。円を描くようなゆっくりした動作を深呼吸に合わせて行うのが特徴です。



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どなたでも無理なく行うことができます

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休憩中には

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モグモグタイム
楽しい笑い声が聞こえてきます
一緒に太極拳を始めてみませんか




詳しくは、La・Laホームページの教室案内をご覧ください。
ご興味ある方は是非、一度見学・体験にいらしてください





posted by ララ at 17:28| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月13日

La・Laスタジオ紹介 Part2

こんにちは

今回、ご紹介させていただくのは毎週月曜日17:00〜18:00 沖縄・空手道教室です

空手の練習は、初心者でも運動の苦手な人,どなたでもご参加いただけます

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空手道は、武道に引き継がれた礼節や健康法を身につけ、優しい心と丈夫な身体を育てます

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生活習慣病や腰痛などの予防にも最適です

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楽しく、無理なく、健康づくりを始めませんか?
継続すれば、護身の技術が自然に身につきます



詳しくは、La・Laホームページの教室案内をご覧ください。
ご興味ある方は是非、一度見学・体験にいらしてください
posted by ララ at 13:21| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする